Получите подарок в течение 1 минуты!

Заполните поля ниже и узнайте,
какой подарок Вы уже выиграли!

Подробнее »
Ваше имя:
Ваш email:
04.11.16 12:16

Употребление питьевой вода на голодный желудок

Мало кому известно, что пить воду утром на голодный желудок, сразу после того как проснулись, необходимо для благоприятной активности организма. Таким способом мы запускаем работу желудка, позволяя ему набрать необходимой активности до

начала приёма утренней пищи. С тем же, это не только значительно повышает самочувствие человека, но и может на сто процентов помочь в избавлении от хронических и тяжелых заболеваний. Сначала медиками в Японии, но теперь и многих западных стран терапия водой рекомендована при заболеваниях, связанных с работой всех органов человека. При этом показателями являются:

  • постоянная или пульсирующая головная боль при мигренях;

  • ломота в теле;

  • хронические заболевания сердца возрастного и приобретённого характера;

  • эпилептическое состояние;

  • разной степени артрит суставов;

  • менингит;

  • начинающийся туберкулёз и бронхиальная астма первой стадии;

  • желудочно-кишечные болезни, вызванные инфекциями и сменой активности бактерий: диарея, гастрит, запор и рвота;

  • болезни мочевого пузыря и почек.

Врачами-диетологами отмечено, что необходимо употреблять воду систематически в нужном количестве при нарушениях менструального цикла и во время заболеваний сахарным диабетом. Этот же метод позволяет победить лишний вес за счёт регулировки уровня поступающей жидкости, заставляющей почти работать не хаотично, а с систематизированной нагрузкой. Метод терапии, разработанный Японским Медицинским Обществом состоит из нескольких этапов, которые начинаются с самого пробуждения человека.

Метод лечения

Выполняются данные воднотерапевтические процедуры в следующем порядке:

  1. Первым делом, только отойдя ото сна, обязательно выпейте 4 стакана воды по 160 мл натощак. При чём сделать это нужно не после утренних гигиенических мероприятий, а до того как почистите зубы и умоетесь.

  2. Следующими этап — это воздержание от потребления любой жидкого и пищевого продукта в течения 45 минут, после того как были выполнены утренние гигиенические мероприятия: чистка зубов, холодное или тёплое умывание.

  3. Как только 45 минут истекли, по сценарию метода разрешается употреблять любую еду, в том режиме и количестве, которое для вас более привычно.

  4. Не стоит пить в любом виде воду в течении 2 часов после завтрака и употреблять пищевые продукты в этот период. Это же касается периодов после обеда и ужина, что позволяет пище равномерно и полностью перевариваться под действием желудочного сока.

  5. В том случае когда ослаблен иммунитет или потребление сразу четырёх стаканов воды просто невозможно, стоит начать с меньшего количества и со временем увеличить употребление воды до назначенного количества.

Данный метод терапии, по утверждению Японского Медицинского Общества, способствует к исцелению и пропаганде здорового образа жизни. Общее количество дней лечения зависит от особенностей заболевания против которого выполняется лечение, контроль его протекания или ведение профилактических мер. Некоторые примеры данных мероприятия:

  • 10 дней — при заболеваниях желудочно-кишечной системы;

  • 30 дней — во время диабета;

  • 90 дней — туберкулёзные проявления;

  • 180 дней — при запорах.

При заболевании артритом, лечение начинается с трёхдневного приёма воды в первую неделю и в ежедневном её употреблении с последующей. Противопоказаний в таком лечении нет, но единственным побочным действием может быть более частый поход в туалет.

Какую необходимо пить воду?

Вода является крайне удивительной субстанцией. Ее по праву можно назвать живой. Ее химическая формула одна, но в зависимости от условий внешней среды она может содержать в себе различную информацию, и по так же иметь различное влияние на людей. Конечно, идеальная вода это редкость в нашем современном и загрязненном мире. Для улучшения качества используют ряд методов, выполняя фильтрование, кипячение и другие операции. Но, например, кипячёная — это более мёртвая вода, которая лишь способствует восстановлению жидкостного баланса в организме, не являясь носителем энергетической ценности.

Настоящими источниками живо воды являются: родниковая, артезианская или талая. Кристаллы такой воды имеют правильную форму снежинки или звездочки с разнообразными искрящимися узорами. Но в городских условиях такую добыть тяжело, поэтому лучшим вариантом является бутилированная, которая поставляется от источников добычи глубинных запасов нашей планеты — артезианских скважин.

Большое значение при употреблении имеет и температура потребляемой жидкости. Мы любим пить горячий чай зимой так же сильно, как и ледяные напитки летом. Горячая или холодная, вот в чем вопрос. Наш ответ — умеренно теплая! Употребляйте свежую, но умеренно теплую жидкость (даже в летний сезон).

Ведь если пить холодную воду слишком часто, это обязательно станет причиной проблем со стороны пищеварительной системы. Холодная вода делает жирную пищу твердой, а это замедляет пищеварение. Как следствие, вес будет увеличиваться.

 

 
Этот текст будет заменён флэшкой - пишите для поисковиков.